Doula
Doula
Med mig som din doula får du ett stöd som följer med under hela graviditeten och vidare in i ditt moderskap.
Jag erbjuder två olika paket för dig som vill anlita en doula under din graviditet och förlossning.
Trygg födsel
”Bli trygg att föda” 2 * 90 min
En privat profylaxkurs på två tillfällen där jag hjälper dag att på bästa sätt förbereda dig inför förlossningen.
Genom att jobba igenom oro, rädslor och förväntningar inför förlossningen skapar vi trygghet för dig.
Du får också kunskap om hur en förlossning går till och vad du själv kan göra för att påverka och hantera smärtan.
Vi jobbar även med andningsövningar, din röst och olika positioner som du kan använda under födseln.
Planerar du att föda tillsammans med en partner eller stödperson kan hen gärna vara med under dessa tillfällen.
Värde: 3900 kr
Jour
Från vecka 38 har jag jour tills att barnet är fött. Då har jag inställningstid på två timmar inom Umeå Kommun*.
Jag möter upp antingen på sjukhuset eller i hemmet.
Värde: 3900 kr
Födseln
Under ditt livs största händelse är jag med från att ni ringer tills att barnet är fött och ni har hunnit landa.
Jag hjälper till att skapa trygghet genom närvaro, stöd och pepp utifrån det vi har jobbat med i tidigare sessioner.
Som doula jobbar jag tillsammans med din stödperson för att skapa de bästa förutsättningarna för dig att vara trygg att föda.
Värde: 7900 kr
”En ny tid” ca 90 min
När ni har landat med den nya bebisen i några veckor ses vi för ett samtal igen.
Då får ni bearbeta förlossningen och vi pratar om den nya tiden. Ni får hjälp med amning och tips för postpartum perioden.
Värde: 1500 kr
Du får även:
Onlinekursen Trygg att föda – en kurs som förbereder dig både praktiskt och spirituellt inför födseln.
Värde: 1499 kr
*Reseersättning utgår vid resor utanför Umeå tätort
Din investering 15 000 kr
Hela ditt moderskap
”Bli trygg att föda” 2 * 90 min
En privat profylaxkurs på två tillfällen där jag hjälper dag att på bästa sätt förbereda dig inför förlossningen.
Genom att jobba igenom oro, rädslor och förväntningar inför förlossningen skapar vi trygghet för dig.
Du får också kunskap om hur en förlossning går till och vad du själv kan göra för att påverka och hantera smärtan.
Vi jobbar även med andningsövningar, din röst och olika positioner som du kan använda under födseln.
Planerar du att föda tillsammans med en partner eller stödperson kan hen gärna vara med under dessa tillfällen.
Värde: 3900 kr
Hela ditt moderssår 2 *90 min
Två hypnossessioner där du får läka sår och mönster från ditt liv och tidigare generationer för att inte föra det gå in i ditt nya moderskap med en fördjupad förståelse och mer kärlek till dig själv.
Kan göras både online och på plats.
Värde: 3900 kr
Jour
Från vecka 38 har jag jour tills att barnet är fött. Då har jag en inställningstid på två timmar inom Umeå kommun*. Jag möter upp antingen på sjukhuset eller i hemmet.
Värde: 3900 kr
Födseln
Under ditt livs största händelse är jag med från att ni ringer tills att barnet är fött och ni har hunnit landa. Jag hjälper till att skapa trygghet genom närvaro, stöd och pepp utifrån det vi har jobbat med i tidigare sessioner. Som doula jobbar jag tillsammans med din stödperson för att skapa de bästa förutsättningarna för dig att vara trygg att föda.
Värde: 7900 kr
”En ny tid” ca 90 min
När ni har landat med den nya bebisen i några veckor ses vi för ett samtal igen. Då får ni bearbeta förlossningen och vi pratar om den nya tiden. Ni får hjälp med amning och tips för postpartum perioden.
Värde: 1500 kr
Du får även:
Onlinekursen Trygg att föda – en kurs som förbereder dig både praktiskt och spirituellt inför födseln.
Värde: 1499 kr
*Reseersättning utgår vid resor utanför Umeå tätort
Din investering 20 000 kr
Skicka en intresseanmälan
Vill du veta mer eller boka in ett första samtal?
Fyll i formuläret så hör jag av mig så snart jag kan.