Trygg i dig själv

Trygg i dig själv

Trygg i dig själv är en kurs där du genom meditationer, skrivövningar och coachning får komma tillbaka till dig själv och skapa trygghet. Varje söndag, med start den 27 november, får du meditationer och övningar där jag guidar dig tillbaka till din inre trygghet. 

Kanske vill du minska stressen, öka välbefinnandet eller ge dig själv tid att summera året som varit?

Det blir en adventskalender, eller en gåva till dig själv under december, där du får tid att känna in både motstånd, mörker och ljus. Efter avslutad kurs kommer du ha verktyg att fortsätta jobba med för att skapa den trygghet du behöver i dig själv.

Det här får du:

Första advent: Motstånd
– Meditation
– Skrivövning: Möt din inre kritiker

Andra advent: Grunda
– Somatic Healing: Jord
– Skrivövning: Vad grundar dig?

Tredje advent: Spirit Guide
– Hypnos: Möt din Spirit Guide
– Skrivövning: Intuitivt skrivande

Fjärde advent: Året framför dig
– Meditation: Visualisera din drömdag
– Skrivövning: Livshjul
– Kortläggning för orakelkort/tarotkort

 

Du får oxå möjlighet att boka 1-to-1 sessioner med mig till halva priset (Soul Coachning eller Hypnos)

Allt detta för 350 kr!

Följ med på en resa att bli trygg i dig själv!

Registrera dig för att få info om att boka din plats. Du skrivs även upp för Hela Moderskapets nyhetsbrev.
Vi lovar att vi aldrig kommer spamma! Ta en titt på vår integritetspolicy för mer info.