Trygg att föda
Onlinekurs för gravida
Känner du igen dig i det här?
Du känner dig orolig inför förlossningen
Du har alltid varit en "duktig flicka"
Du vill förbereda dig med både kropp, känslor och tankar
Då är Trygg att föda för dig!
I kursen Trygg att föda får du bla:
Kunskap kring förlossningen
Meditationer för att förbereda dig inför födandet
Guide till att skriva förlossningsbrev
Tips för post-partum
Din investering – 1499 kr
Föreställ dig detta
Värkarna börjar en tidig morgon.
Du ligger kvar i sängen och ler för dig själv. Du vet att det har börjat, men att det inte är någon brådska än.
Du är trygg i din förmåga att föda ditt barn.
Efter några timmar ökar intensiteten i värkarna och du tar en dusch. Det varma vattnet hjälper mot värkarna men du börjar känna att du vill ha mer stöd. Nu åker ni till sjukhuset (eller ringer erat stödteam som möter i hemmet).
Du känner dig stark och trygg. Snart ska du träffa ditt barn.
Tillsammans med de personer som ska vara med dig jobbar du nu värk för värk.
Du följer med kroppen, lyssnar på ditt barn och vet att du är trygg och vågar möta det som kommer.
Så jobbar du hela förlossningen. Trygg med personerna omkring dig, men framförallt med tilltro till din egen förmåga att föda barn på det sätt som du önskar. När ditt barn är fött, moderkakan är ute och du kan andas ut får du äta den där osten/korven/dricka vinet som du längtat efter i nio månader.
På ditt bröst ligger ditt alldeles nyfödda barn som du har fött med kraft, mod och trygghet.
Onlinekurs: Trygg att föda
1499 kr
Möt din lärare
Vad kul att just du har hittat hit!
Jag heter Emma och älskar allt som rör graviditet och förlossning!
Framför allt brinner jag för att kvinnor ska gå starka ur sina upplevelser av att bli mammor.
2019 födde jag min första dotter, fick en ADHD-diagnos och blev sjuk i post-partum depression (som övergick i en utmattning).
Det här påverkade mig mycket. Därför utbildade jag mig till Föda med stöd – doula.
Därefter har jag även utbildat mig till Spiritual Guide och Write Yourself vägledare, båda coachutbildningar med fokus på traumabemötande.
För det behöver inte vara traumatiskt att vara gravid, föda barn eller bli mamma. Men om vi inte blir bemötta i den processen kan det skapa ett onödigt trauma. Därför vill jag att du ska få verktyg för att kunna stötta dig själv med omtanke, självkärlek och trygghet.
Det här är varför jag skapade kursen Trygg att föda. För att mammor ska få möjlighet att hitta trygghet och stöd under graviditeten.
Hoppas vi ses i kursen!
Emma Åslin Stårsta
Sagt av andra som gått kursen
VIP ERBJUDANDE
Vill du ha mer stöd under din graviditet?
Ta chansen att boka ett VIP-paket!
I VIP-paketet får du:
Hela onlinekursen Trygg att föda
Fem individuella coachningsamtal*
Din investering: 5499 kr
*Samtalen måste användas inom 6 månader från köptillfället
Boka ditt VIP paket
Hör av dig via formuläret nedan eller skicka ett mail till kontakt [at] helamoderskapet.se
FAQ
Kan jag gå kursen när som helst under graviditeten?
Absolut, kursen fungerar lika bra att gå i början som i slutet av graviditeten.
Du väljer själv när du känner att det passar dig.
Kanske vill du börja tidigt och sen gå tillbaka och fräscha upp minnet när du närmar dig födseln.
Hur länge har jag tillgång till kursen?
Så länge den finns tillgänglig på plattformen. Om den plockas ner kommer du som gått kursen att få ett mail om att den kommer plockas ner.
Vem passar kursen för?
Kursen passar dig som vill öka din trygghet och stärka självförtroendet inför födandet.
Om du känner dig orolig, stressad eller vill lära dig mer om förlossningen och hur du själv kan påverka den?
Då passar den här kursen utmärkt!
Vill du lära dig tekniker som tex meditation, få kunskap om födande och lära dig mer om dig själv?
Då passar kursen jättebra!
Kan jag använda friskvårdsbidraget?
Friskvårdsbidraget kan användas eftersom detta är en förlossningsförberedande kurs. Lämna in kvitto till din arbetsgivare så ska det inte bara några problem.
Har du fler frågor?
Hör av dig via formuläret nedan eller skicka ett mail till kontakt [at] helamoderskapet.se