
OM MIG
Stöd för dig som är gravid och förälder med ADHD och Autism
Hej!
Jag heter Emma Åslin Stårsta och arbetar som doula och mammacoach både i Umeå och online. Jag erbjuder ett unikt och skräddarsytt stöd för dig under graviditet, förlossning och moderskapet – med ett särskilt fokus på dig som har ADHD eller autism.
Efter min egen förlossning fick jag en ADHD-diagnos och kämpade med förlossningsdepression. Den erfarenheten gjorde mig särskilt medveten om de extra utmaningar som föräldraskapet kan innebära för personer med neuropsykiatriska funktionsnedsättningar (NPF). Jag vet hur viktigt det är att få rätt stöd och trygghet genom hela moderskapet, och det är just därför jag har valt att specialisera mig på detta område.
Varför välja mig som din doula och mammacoach?
Vem är Emma?
När jag inte jobbar som doula & mammacoach, hittar du mig oftast med hörlurarna på och en ljudbok eller Taylor Swift. Eller så försöker jag lära mig att virka eller sticka. Jag är också en skidälskare och försöker övertyga min familj att dela min passion för skidåkning. Jag har alltid varit nördig, och idag vet jag att det är mitt ADHD-hyperfokus som gör mig så engagerad i allt jag tar mig an!
Boka tid med mig idag för att få det stöd du behöver på din resa mot föräldraskapet. Tillsammans skapar vi trygghet, och jag finns där för att hjälpa dig känna dig stark och säker i dig själv.
”Att föda barn och bli förälder är en djupt transformerande resa. Mitt mål är att ge dig det stöd jag själv önskade. Så att du ska känna dig trygg, sedd och stark, oavsett vilka utmaningar du möter.”
Emma Åslin Stårsta
Mer om mig
Vill du veta ännu mer om mig?
Lyssna på poddavsnitt eller läs artiklar jag har varit med i.

okt 11, 2024
Doulan Emma vill ge stöd för föräldrar med NPF-diagnos
Västerbottenskuriren
Emma Åslin Stårsta viger sitt liv åt att hjälpa och stötta föräldrar med ADHD- eller en NPF-diagnos som doula och mammacoach före, under och tiden efter graviditet.
– Jag vill att mina klienter ska känna att de blev sedda, hörda och bekräftade, att de fann förändringen inom sig själva och kunde komma in i moderskapet lite lättare, säger hon.
Text: Lina Wahlnemo Sjölander
Bild: Torbjörn Jakobsson

Sep 15, 2024
Gravidbubblan 9: Emma Åslin Stårsta – Stöd till mammor med ADHD
Gravidbubblan
Gravidbubblan med Sanne Lövgren
I dagens avsnitt av Gravidbubblan pratar jag med Emma Åslin Stårsta, en erfaren doula och mammacoach som har specialiserat sig på att stödja kvinnor med ADHD under graviditet och postpartumperioden.
Ett avsnitt för alla som vill få en djupare förståelse för graviditet och moderskap, särskilt med fokus på ADHD och postpartumperioden.

4 okt, 2024
17. Gästavsnitt med doula och mammacoach Emma på Hela Moderskapet
Ett härligt och ärligt avsnitt med Emma på Gela Moderskapet!
Emma är doula och mammacoach, hon brinner extra mycket för oss kvinnor med ADHD.
Vi pratar om ADHD, graviditet, läkemedel och tiden efter förlossning.
Hur dessa områden kan upplevas tillsammans med ADHD och varför det kan skilja sig åt för oss kvinnor med ADHD.
VILL DU VETA MER?
Hör av dig!
Jag svarar så snabbt jag kan.