Välkommen hit!

Efter födseln är det mycket som händer. Livmodern ska återgå till sin vanliga storlek. Du kommer ha[…]

En fysiologisk förlossning innebär en förlossning där kroppen får föda utan interventioner. Det är inte ett bättre[…]

Födandets faser är latensfas/förberedelsefas, aktiva fasen, övergångsfasen, krystfasen och efterbördsfasen. Lär dig mer om födandets faser

Affirmationer till förlossningen är vanligt. En del använder de enbart under förlossningen, en del sätter upp de[…]

Med flera år av ätstörningar bakom mig var jag orolig för hur jag skulle uppleva kroppen efter[…]