Autistisk utmattning
För att hjälpa din kropp att skapa oxytocin kan du göra en oxytocinkoja. Där får bara sådant som är[…]
Vad händer efter födseln?
Efter födseln är det mycket som händer. Livmodern ska återgå till sin vanliga storlek. Du kommer ha både eftervärkar[…]
Fysiologisk födsel vs medicinsk
En fysiologisk förlossning innebär en förlossning där kroppen får föda utan interventioner. Det är inte ett bättre eller sämre[…]
Födandets faser
Födandets faser är latensfas/förberedelsefas, aktiva fasen, övergångsfasen, krystfasen och efterbördsfasen. Lär dig mer om födandets faser här!
Ätstörningar
Med flera år av ätstörningar bakom mig var jag orolig för hur jag skulle uppleva kroppen efter förlossningen. Och[…]